Régime ultra rapide pour maigrir en une semaine

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    Ce régime permet de perdre du poids en une semaine seulement. N’essayez pas de le suivre pendant une longue période, sinon les conséquences pourraient être graves à la fin du régime.

    Le premier jour,

    Petit déjeuner: 1 pomme, thé (café noir) sans sucre.
    Déjeuner: 1 œuf, 1 tomate, 1 pomme (ou orange)
    Dîner: 1 oeuf, salade de chou et du thé sans sucre.

    La deuxième journée

    Petit déjeuner: 1 oeuf, 1 tomate, thé (café noir).
    Déjeuner: bœuf (100g), salade de chou, 1 tasse de jus de raisin.
    Dîner: 2 pommes.

    La troisième journée

    Petit déjeuner: 1 oeuf, 1 tomate (concombre), le thé ou (café).
    Déjeuner: hamburger (frites sans huile), la choucroute, 1 tasse de jus de pomme.
    Dîner: 1 tasse de yogourt sans gras.

    Le quatrième jour,

    Petit-déjeuner: 100 grammes de fromage blanc 0%, thé ou café.
    Déjeuner: poisson maigre cuit, salade de chou, 1 tasse de jus de carotte
    Dîner: 2 pommes.

    Le cinquième jour

    Petit déjeuner: 1 oeuf, salade de chou et du thé.
    Déjeuner: 100 grammes de boeuf, 1 tomate, 1 concombre, 1 tasse de jus de pomme.
    Dîner: 1 tasse de yogourt sans gras.

    Le sixième jour

    Petit-déjeuner: 100 grammes de fromage blanc, 0% thé ou café.
    Déjeuner: poisson maigre (100g), la choucroute, 1 tasse de jus de carotte.
    Dîner: 2 pommes.

    Le septième jour

    Petit déjeuner: 1 fromage fondu, 1 pomme, thé (café).
    Déjeuner: soupe de légumes, un morceau de poulet et thé.
    Dîner: 1 tasse de yogourt sans gras.

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